Fitness - MOVE YOUR BODY!

Ab Oktober 2010 biete ich in der Golf Range, Lindauer Str. 56 in 86199 Augsburg ein Ganzkörpertraining für Einsteiger, Wiedereinsteiger und Fortgeschrittene an.
Sie können an einem Fitnesstraining der besonderen Art mit toller Musik teilnehmen. Dieses in Kleingruppen statt findende Training wird auf die Bedürfnisse und Ziele der Teilnehmer ausgerichtet sein. Wir erzielen hierdurch eine Verbesserung der Bewegung, Steigerung von Kraft und Ausdauer, effektives Herzfrequenz Training, Gewichtsabnahme durch Steigerung der Fettverbrennung und vieles mehr.

Zeiten:
Einsteiger-Kurs: jeden Di. von 8:45 Uhr bis 10:00 Uhr
Fortgeschrittene: jeden Di. von 10:00 Uhr bis 11:15 Uhr

Weiter Kurse sind in Planung, auch Abendkurse.
Gerne können Sie mir auch Ihren Wunschtermin nennen.

Genauere Infos zu den Kursen erhalten Sie auch telefonisch.